2007年 05月 10日
今日はジュニアユース&シニア女子 |
今日は、チャンスボールの処理と3人レシーブをやりました。3人レシーブを1時間ほどやったので、みんなしんどそうでした。
ジュニアユースはアップで、筋トレをしています。筋肉痛になっていますか?
怪我をしないからだつくり頑張りましょう。
最後は、スパイク。これも連続でやったのでしんどかったかな?
ジュニアユースはアップで、筋トレをしています。筋肉痛になっていますか?
怪我をしないからだつくり頑張りましょう。
最後は、スパイク。これも連続でやったのでしんどかったかな?
by hirakataallstars
| 2007-05-10 22:01
| ジュニアユース&シニア