2007年 04月 25日
今日は体力測定 |
今日はジュニア&ジュニアユースの体力測定。
身長、体重、指高、最高到達点、SJ、RJ、BJ、前屈、握力、たち幅跳び、反復横とび、上体起こし、シャトルランの計測をしました。
2年前から測定していますが、最初の頃は全国平均に満たない子ばっかりでしたが、最近は全国平均を大きく上回る体力、筋力、柔軟性がついてきています。
怪我をしないためにも、体力、筋力、柔軟性はこれからもつけて行きたいですね。
それにしても中学生2人が達成した、シャトルラン100回はすごいです。
この体力測定を参考に、ポジションも決めていきたいと思います。
身長、体重、指高、最高到達点、SJ、RJ、BJ、前屈、握力、たち幅跳び、反復横とび、上体起こし、シャトルランの計測をしました。
2年前から測定していますが、最初の頃は全国平均に満たない子ばっかりでしたが、最近は全国平均を大きく上回る体力、筋力、柔軟性がついてきています。
怪我をしないためにも、体力、筋力、柔軟性はこれからもつけて行きたいですね。
それにしても中学生2人が達成した、シャトルラン100回はすごいです。
この体力測定を参考に、ポジションも決めていきたいと思います。
by hirakataallstars
| 2007-04-25 22:08
| ジュニア